Индивидуальная консультация психолога

Личный психолог в Москве и онлайн

Индивидуальная консультация психолога – один из видов психологической помощи, которая бывает необходима, когда человек оказался в сложных жизненных ситуациях, либо находится в неприятном, тягостном эмоциональном состоянии. Основной причиной обращения к личному психологу является неудовлетворённость собственной жизнью, собой или отношениями, а также различные болезненные эмоции и состояния психики.

Личная консультация психолога проходит в виде конфиденциальной беседы со специалистом. С психологом Вы можете обсудить все то, что Вас волнует, выявить причины возникшей проблемы и найти способы ее решения.

Стоимость личной консультации психолога: 5000 руб. за ча

В каких ситуациях может помочь индивидуальная консультация психолога

1 Вы переживаете сложный период жизни:

⁃ расторжение брака, расставание
⁃ проблемы на рабочем месте, или с поиском работы
⁃ жизненный выбор или принятие сложного решения
⁃ смерть или болезнь близких
⁃ жизненный кризис, неопределенность

2 Испытываете эмоциональные проблемы:

⁃ депрессивное состояние, апатия, потеря смысла жизни
⁃ тревоги, страхи, фобии, панические атаки
⁃ неуправляемые эмоциональные состояния
⁃ любовная зависимость

⁃ обиды, чувство вины или стыда

3 Столкнулись с трудностями в отношениях:

⁃ неудовлетворенность отношениями
⁃ терзания после расставания, сложно отпустить бывшего партнера
⁃ измены, токсичные отношения, отношения с женатыми и замужними
⁃ отношения, не имеющие дальнейших перспектив

Личный психолог Мария Сигал, Москва

Профессиональный дипломированный психолог, семейный психолог, гипнотерапевт. Закончила психологический факультет МГУ им. Ломоносова по специальности «Психологическое консультирование». Провожу консультации психолога в Москве и онлайн. Владею различными методами психологической работы: гештальт терапия, когнитивно-поведенческая терапия, экзистенциальная психология. Опыт проведения индивидуальных консультаций 15 лет.

Когда?

В любое удобное время, предварительная запись к психологу по телефону или онлайн

Где?

Индивидуальная консультация психолога проходит в трех кабинетах в Москве и онлайн

метро «Кропоткинская», «Парк Культуры» Сеченовский пер, дом 8, этаж 3, офис 20
метро «Парк Культуры», «Фрунзенская», ул. Льва Толстого, дом 19/2, под. 4, офис 22
метро «Юго-западная», "Озерная", ул. Наташи Ковшовой, дом 29, под. 8, этаж 2

Как проходит личная консультация психолога

Консультация психолога проходит в виде беседы на волнующую Вас тему в комфортной, спокойной атмосфере. Сначала Вы рассказываете, что Вас привело на индивидуальную консультацию к психологу, далее мы вместе разбираемся в психологических причинах происходящего.

На первой индивидуальной консультации Вы получаете необходимые рекомендации по решению проблемы. Некоторым достаточно одной консультации психолога, чтобы разобраться в ситуации и справиться с тем, что волнует.

В случае обращения по теме отношений, в некоторых случаях необходима семейная консультация психолога вместе с партнером. Однако многие вопросы по семейным отношениям можно решить и на личном приеме.

Помимо разовых приемов, существует курс сеансов, направленный на более глубинные изменения человека. Курс личных консультаций обычно необходим в случае таких психологических проблем, как любовная зависимость, токсичные отношения, подавленное состояние, депрессия, повышенная тревожность, страхи, панические атаки.

Встречи проходят в Москве, также возможна онлайн консультация психолога. Количество сеансов зависит от характера проблемы, в определенных ситуациях может понадобится от 1 до 3 встреч, более серьёзные проблемы потребуют больше времени, в среднем 3-5 консультаций. Встречи проходят в Москве, также возможна онлайн консультация психолога.

Индивидуальная консультация психолога Мария Сигал — отзывы

Пришла на индивидуальную консультацию к психологу после развода. Думала, что сама справлюсь, но время шло, а легче не становилось. Я понимала, что постепенно скатываюсь в депрессию, чего себе абсолютно не могла позволить, т. к. у меня работа, двое детей, пожилые родители. С помощью Марии достаточно быстро пришла в себя, снова почувствовала энергию и силы жить дальше. Могу смело рекомендовать личные консультации, как быстрый способ решить проблему.

Обратилась к психологу после неудачных отношений с мужчиной. Оказался абьюзер, унижал, контролировал, поднимал руку. Очень сложно выходила из отношений, практически сбегала, с отсутствием понимания как жить дальше. Индивидуальные консультации помогли решить эту проблему, разорвать наконец эти отношения. А главное я поняла, как продолжить жизнь, распознать абьюзера, построить новые счастливые отношения. Спасибо огромное, Мария, за помощь.

Решил записаться к индивидуальному психологу, когда понял, что не могу больше так жить. Я очень тревожный и ревнивый человек сам по себе, но когда жена перешла на новую работу, стала задерживаться, я буквально начал сходить с ума. Постоянные конфликты, не мог справиться со своими эмоциями. Мария помогла увидеть истинную причину моего состояния и научила меня контролировать свои эмоции. Она профессионал в своем деле, благодарю за помощь.

Обратилась к личному психологу после тяжелого развода, оставшись одна с ребёнком на руках. Понимания того, как жить дальше не было, осталось лишь полное опустошение и бессилие. Только благодаря индивидуальной консультации я получила облегчение, нашла в себе силы, чтобы продолжить жизнь, радоваться ей. Воспитывать ребёнка и делать его счастливым. Мария — очень теплый человек и прекрасный психолог, отогрела меня на встрече и помогла выйти из депрессии.